Tip Memperbanyakkan Susu Badan

Assalamualaikum w.b.t

Menjadi satu kewajipan bagi i untuk berkongsi cara-cara memperbanyakkan susu badan..yer...i pernah mengalami saat2 susu tiba-tiba merundum..rasa tertekan, runsing, geram dan macam-macam lagi perasaan..paling rasa sedih bila lihat anak kelaparan dan menangis sebab tak cukup susu..bila perasaan juga anak tiba-tiba tak nak menyusu..mengamuk dan meraung..kes nie bila i pergi outstation seminggu @ 2 minggu tanpa menyusukan anak secara direct..mana yer tak, anak i dah selesa menghisap botol dengan cepat tak perlu menyoyot dengan kuat berbanding dengan direct bf dengan i..pengalaman yang sangat mencabar..bukan mudah nak senang...sesapa ibu yang bf sahaja yang akan memahami perasaan i..

Ya..i cuba menjadi ibu yang kuat seperti ibu-ibu yang bf anak-anak mereka sehingga 2 tahun dengan jayanya..jeles? of course jeles..bagi i memang memerlukan semangat yang kuat dan hati yang kental..tanamkan diri jangan mudah berputus asa..don't stress and tension2...set jer dalam minda nie "susu ako banyak sampai melimpah ruah" dan "ako ibu yang kuat dan dapat menghasilkan susu yang banyak dan cukup tuk keperluan anak ako"..insyaallah salah satu tip dan cara yang berkesan.

: first time buat stok susu uqayla time outstation seminggu

: salah satu petua simpan susu tahan sejuk campurkan ais dengan garam

Salah satu yang menyebabkan susu ibu semakin berkurangan ialah disebabkan si ibu tidak memulakan penyusuan awal atau tidak menyusukan bayi dengan kerap. Sekiranya si ibu menyusukan anak secara eksklusif bermula sebaik sahaja bayi dilahirkan, susu akan keluar melimpah-limpah dan payudara sentiasa penuh walaupun baby sedang menyusu, ini kerana semasa baru melahirkan (berpantang), badan ibu belum di adjust dgn hormon yg dihasilkan. Bagaimanapun setelah beberapa bulan, badan ibu sudah adjust sepenuhnya pada hormon dan susu yang dihasilkan akan mengikut keperluan baby, kalau ibu menyusukan anak secara eksklusif dan anak menghisap kedua2 belah payudara, maka susu yg terhasil banyak(walaupun tak sebanyak semasa berpantang). Ada berbagai2 cara untuk menambahkan penghasilan susu badan antaranya ialah :

1. Susukan bayi bila-bila masa dia berasa lapar : Lebih banyak bayi menyusu lebih banyak susu yang akan terhasil.
2. Susukan bayi pada kedua-dua belah payudara sehingga bayi itu sendiri yang melepaskan puting setelah dia kekenyangan. Ini akan meransang lebih banyak penghasilan susu.
3. Jarak antara penyusuan mestilah tidak melebihi 2 jam. Susukan sekerap yang boleh, berikan bayi peluang untuk menghisap dari payudara untuk merangsang penghasilan susu
4. Jangan lupa untuk berasa tenang sewaktu menyusukan bayi. Ini kerana perasaan tertekan atau kurang keyakinan tentang kemampuan untuk menyusukan bayi juga boleh menyebabkan susu berkurangan.
5. Dapatkan rehat yang secukupnya.
6. Dinasihatkan tidak memberi bayi makanan lain selain daripada susu badan terlalu awal, seperti makanan tambahan, jus2, air masak atau buah buahan kepada bayi berumur kurang 6 bulan, kerana apabila baby mendapat makanan tambahan, bayi akan kurang menyusu dan ini sekaligus akan mengurangkan penghasilan susu pada ibu.
7. Amalkan surah Al-Baqarah ayat 60 atau surah hujurat dan sapu di kedua belah payudara. Sambil menyusukan, sentiasalah usap rambut bayi, cium bayi.
8. Penghasilan susu juga boleh terjejas akibat pemakanan. Bagi memastikan anda makan dengan betul, anda boleh melakukan perkara-perkara berikut:

• Ambil hidangan seimbang berpandukan Panduan Piramid Pemakanan.
• Banyakkan minum air (digalakkan air Kosong suam) sepanjang hari.
• Hanya ambil suplemen jika dinasihatkan oleh doktor.
• Makan pelbagai jenis makanan yang kaya dengan nutrien.

Petua masyarakat kita:

* Cekur Manis

Cekur manis (atau nama lain pucuk manis) digunakan dalam perubatan tradisional untuk membanyakkan susu ibu. Caranya daun cekur manis yang telah dihancurkan ditampal pada payu dara ibu, dibasuh selepas kering. - Portal herba melur.com

* Kacang Tanah

Kacang tanah mengandungi protin yang tinggi, zat besi, vitamin E, kalsium, vitamin B kompleks dan fosforus. Malah kandungan protin dalam kacang tanah adalah jauh lebih tinggi dari daging, telur dan kacang soya. Ia juga mengandungi asid amino yang tinggi. Bagi menambah kandungan susu badan ibu yang menyusukan bayi, digalakkan mengambil kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing. Bagi bayi yang alah terhadap kacang tanah, ibu-ibu dinasihatkan tidak mengamalkan petua ini

* Air Longan

Longan kering biasanya boleh dibeli di pasaraya atau kedai ubat cina. Rebus segenggam longan kering yang telah dibasuh bersih dengan 3 cawan air sehingga kembang. Minum airnya. (Dalam perubatan tradisional Cina, longan dikatakan dapat menenangkan jiwa.)

* Halba dan Jintan Hitam

Terdapat beberapa jenis rempah yang biasa digunakan dalam masakan dapat menambahkan susu badan. Paling popular ialah halba. Halba boleh didapati di kedai runcit mamak atau pasaraya besar. Cuci halba, keringkan, kemudian simpan dalam bekas bertutup. Antara cara yang paling sesuai mengambilnya dengan tidak memudaratkan appendiks ialah dengan merendamkan sesudu halba dalam segelas air panas selama 15 minit. Tapis dan minum airnya sahaja. Jintan hitam (habbatus sauda) juga boleh diambil untuk tujuan dan kaedah yang sama seperti halba

* Bunga Melur

Bunga melur atau nama saintifiknya Jasminum Sambac banyak digunakan dalam perubatan terutamanya dalam perubatan ayurveda oleh masyarakat india. Bagi masyarakat melayu antara kegunaannya ialah untuk menambahkan air susu ibu. Caranya daun bunga melur digiling hingga halus dan ditampal sekeliling payudara diwaktu pagi sebelum mandi. Cuci bersih sebelum menyusukan bayi.

Bagi ibu yang berhasrat memberhentikan susu ibu pula, gunakan daun bunga melur untuk tujuan ini. Caranya, tumbuk lumat daunnya dan ditampal pada payudara. - melur.comLobak putih sangat bagus untuk ibu menyusu. Jika anda menambahkan sotong kering ke dalam sop lobak putih, ia berupaya menambahkan lagi susu badan. Walaupun bersifat sejuk, ia mengandungi banyak vitamin dan mineral. Sumber potassium, folat dan vitamin C yang sangat baik. - soupqueen.blogspot.com

* Lobak Putih

Tidak perlu dimasak dan boleh dimakan begitu saja (mcm mkn ulam!) lobak putih dibuang kulitnya dan dihiris boleh ditambah dgn hirisan bawang besar beserta kicap. atau tambah hirisan bawang beserta garam.

* Pucuk Betik

Air rebusan daun betik muda boleh melancar dan menambahkan susu bagi ibu-ibu yang menyusui bayi mereka dengan susu badan. Rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari.

* Tuaman Daun Sirih

Sapukan sedikit minyak kelapa pada daun sirih. Kemudian layurkan pada api sehingga layu. Setelah suam, tekapkan pada buah dada. Lakukan setiap hari sehingga susu badan anda banyak

* Jantung Pisang

Jantung pisang bukan sahaja sedap dimakan, ia juga berkesan untuk menambahkan susu badan bagi ibu yang mengalami kekurangan susu badan... Makan dengan dicelur bersama sambal belacan, dibuat kerabu atau dibuat gulai masak lemak cili api.

* Makanan Tinggi CLA

Ibu menyusu yang makan makanan tinggi kandungan conjugated linoleic acid (CLA) boleh meningkatkan kandungan kumpulan asid lemak ini dalam susunya. Asid-asid lemak ini mempunyai pelbagai kebaikan dalam penjagaan kesihatan antaranya kesan anti kanser, anti oksida, pengurangan berat badan dan pengurangan risiko sakit jantung.

Dalam kajian yang didedahkan dalam Jurnal Kajian Pemakanan ini, susu perahan ibu menyusu yang makan biskut diperkaya CLA ini didapati mempunyai kandungan asid lemak lebih 46% berbanding ibu menyusu yang makan biskut biasa. CLA dalam susu ibu mencapai tahap tertingginya selepas 8 ke 28 jam ibu-ibu memakan biskut khas ini.

Kandungan CLA yang tinggi secara semulajadinya terdapat dalam makanan seperti susu, keju, telur, minyak sayuran dan sesetengah jenis daging (ayam, daging lembu dan kambing yang makan rumput - bukan bijirin). Kebanyakan kajian tentang CLA dan kesannya terhadap manusia menggunakan supplement komersial.

* Kurma

Unsur zat besi dan kalsium yang terdapat di dalam buah kurma adalah unsur yang paling tinggi bagi membentuk susu ibu. Bagi Ibu-ibu yang mempunyai masalah kekurangan susu, maka dengan memakannya dapat menggalakkan pertambahan kandungan susu

Makanan

1. Lobak putih; boleh dimasak buat sup atau jus
2. Bayam
3. Broccoli; sumber kalsium yang baik.
4. Sawi
5. Cekur Manis - dimasak rebus/lemak manis. Atau dihancurkan ditampal pada payu dara ibu, dibasuh selepas kering.{bos opis makan dan memang susu banyak}
6. Pegaga, daun pucuk betik, jantung pisang; dimakan sebagai ulam, rebus atau urap. Urap tu campuran kelapa, daun, bawang merah, bawang putih, ikan bilis/ udang kering.
7. Kacang Hijau; bubur kacang hijau
8. Kacang Tanah; kacang tanah yang dipanggang bersama susu kambing
9. Daun Kucai; daun kucai dan ikan bilis secukupnya dan rebus, makanlah bersama-sama nasi.
10. Petola, daun turi; masak lemak manis
11. Kacang Buncis
12. Kacang Dal; makan dengan roti canai
13. Pucuk betik
14. Roti; segala jenis roti especially roti planta
15. Kurma; makan begitu sahaja atau buat jus
16. Madu; sebagai pemanis dalam minuman
17. Kismis; 7 biji setiap pagi, tengahari dan malam
18. Ikan Tenggiri {amik dr salah satu blog..tapi tak hingat blog sapa}
19. Sengkuang Cina
20. Biskut bijirin 
21. Buah Laici, Longan, Mata Kucing, Rambutan - bukan yang dalam tin / di proses
22. Halba - masak dengan nasi (nasi dagang) 

Minuman

1. Air masak; minum lebih 3 liter sehari
2. Susu; Susu Anmum Breastfeeding yang paling sesuai. {tak pernah cuba}
3. Longan Kering; Samada dibuat jus atau dimakan begitu sahaja / direbus
4. Halba; rendam dan minum airnya. Boleh juga telan sesudu kecil dengan air suam
5. Oat; boleh ditambah dalam minuman/makanan
6. Amalkan minum milo/nestum/ horlicks
7. Amalkan meminum air rebusan buah pala/jus pegaga/spirulina
8. Soya
9. Kurma; makan begitu sahaja atau buat jus
10. Air Kelapa
11. Air Sengkuang Cina; boleh beli yangg dalm tin jenama season F&N atau buat sendiri, kisar buah sengkuang rebus dengan sedikit gula
12. Daun betik;rebus beberapa helai daun betik yang sederhana muda. Air rebusan tersebut hendaklah diminum dua hingga tiga kali sehari
13. Lobak putih;parut lobak putih dan kisar hingga halus. Campurkan dengan satu gelas air suam. Minum dua kali sehari. Atau campurkan lobak putih dan lobak kuning, dikisar dan ambil patinya, bancuh dengan susu minum.
14. Milkmaid tea {tak pernah cuba}
15. ESP - SHAKLEE {i bancuh tuk minum pagi dan malam sahaja} ; non-gmo
16. Melilea Organic Soya Drink; non-gmo
17. Autumnz Organic Nursing Tea {tak pernah cuba}
18. Joy Angel Nursing Tea {tak pernah cuba}
19. MamaMilky {member pernah makan dan susu memang banyak}

Zikir dan Doa

1. Berzikir dgn kalimah YA MATIN (Maha Sempurna KekuatanNya) 70 kali setiap hari. Waktu yg paling bagus adalah pada waktu malam dan subuh. Anda juga boleh bacakan zikir tersebut dan hembuskan ke dalam segelas air lalu diminum.
2. Baca doa untuk ibu-ibu- "Ya ALLAH...permudahkanlah segala urusan kehidupanku, banyakkanlah susuku untuk bayiku, dan permudahkanlah perjalananku untuk menyusukan anakku agar menuruti segala yang telah Engkau syariatkan...AMIN..."
3. Baca Selawat dan bismillah sebelum menyusu dan mengepam.
4. Baca surah albaqarah ayat 60; letakkan tangan pada payudara, usap, dan doa dalam hati semoga Allah murahkan rezeki anak kita & supaya kita mampu keluarkan susu yang cukup pada anak kita hingga sekurang-kurangnya umurnya 2 tahun...InsyaAllah

Maksud ayat : Dan (ingatlah) ketika Nabi Musa memohon supaya diberi air untuk kaumnya, maka Kami berfirman: "Pukullah batu itu dengan tongkatmu", (ia pun memukulnya), lalu terpancutlah dari batu itu dua belas mata air sesungguhnya tiap-tiap satu puak (di antara mereka) telah mengetahui tempat minumnya masing-masing. (Dan Kami berfirman): "Makanlah dan minumlah kamu dari rezeki Allah itu, dan janganlah kamu merebakkan bencana kerosakan di muka bumi".

Lain-lain Amalan

1. Selalu bersihkan puting untuk memudahkan liang-liang susu keluar dgn laju
2. Kerapkan pengepaman setiap 2-3 jam sekali masa didalam pantang, insyallah susu akan berlebihan nanti.
3. Kerapkan pengepaman waktu malam, kerana waktu malamlah yang merangsangkan hormon payudara untuk membanyakkan air susu.
4. Wajib mengurut badan satu bulan sekali. Boleh betulkan perjalanan urat-urat payudara.
5. Pam susu sambil lihat muka anak atau gambar anak di telifon bimbit atau bayangkan wajah comel anak yang menjadi segala-galanya dalam hidup.
6. Sentiasalah berdoa pd Allah, semoga diberi ketenangan dan dibanyakkan air susu. Usaha dan tawakkal adalah sebaiknya. Elok diamalkan selepas solat, sebelum mulakan sesi mengepam, semasa mengepam dan selepas pam.
7. Rehatlah secukupnya. Jauhi stres kerana stres akan menyebabkan hormon oksitosin terencat, sekaligus merencat pemancutan susu ibu. Bawa bayi tidur bersama anda setiap masa anda dengan bayi (hari cuti).
8. Susuilah bayi dengan kedua-dua belah payudara sehingga bayi sendiri yang melepaskan puting setelah dia tertidur kekenyangan. Ini akan meransang lebih banyak penghasilan susu.
9. Ibu juga digalakkan memerah susu pada sebelah payudara sambil bayi menghisap payudara yang satu lagi

Bertenang sama ada semasa menyusu bayi atau sesi mengepam. Sedikit tekanan pun boleh kurangkan pengeluaran susu.

"REZEKI SEMUANYA DATANG DARI ALLAH SWT"

Rujukan: Persatuan Ibu-Ibu Comel Mengandung; diariaishah87

Contact Lens Jenama Lofalens

Assalamualaikum w.b.t

Anda sedang mencari contact lens yang murah dan selamat..wokehhh..sekarang nie i nak sharing satu contact lens yang cantik, bermacam kaler dan paling penting selamat..bukan ciplak2 punya ok..untuk makluman semua produk Lofalens nie owner nyer adalah artis jelita yang sekarang nie dah pun berjilbab iaitu Neelofa..alhamdulilah..so sebelum nie penah gak la belek2 instagram Neelofa..sekali tue ternampak Neelofa promote contact lens..wahhh businesswoman betui Neelofa nie..dari produk kesihatan dan kecantikan kini produk contact lens pula diperkenalkan..

: CAT EYES BROWN

: CELEBRITY BROWN

: GLAM GREY

And sekarang nie pun dengar Neelofa ada jual tudung serta shawl..tgk cantik2 gak..sebelum nie penah gak tgk dalam rancangan MELETOP yang Neelofa ada pakai jubah dengan shawl yang die jual..cantik gak..tp harga tak tau la kan..Nama butik tue MY BOKITTA..pelik and unik nama tue..hehehe..rsnya die jual secara online kut..tp tengok harga mungkin rs macam mahal tp berbaloi dengan jenis kain kut..hehehe..sowi tak penah beli tapi nampak macam cantik..ok dah lari dari tajuk sebenarnya nak citer pasal Lofalens..

: SMOKEY BROWN

Hari tue nak raya sajer jer nak cantik beraya pakai contact lens..so tengah belek-belek instagram tue tertengok instagram LOFALENS page..so cuba carik la orang yang lei cod area Putrajaya..bila tanya agen lofalens_putrajaya ada x kaler glam grey tuk power 2.25..malang nye xder..laku bebenar kaler tue..yang ada hanya smokey brown dan celebrity brown..last2 beli la smokey brown..harga RM69..memang cantik packaging die..gambar katun2 gtew...huhuhuhu

: FEED BACK CUSTOMER

My Baby Solid Food (Up to 6 Month) - Version Oat Meal 1

Assalamualaikum w.b.t

Hari ini i nak sharing the simple menu resepi untuk baby2 kita yang mane nak up to 6 month punye menu...mana-mana ibu yang boring asyik bagi nasi kosong kat bayi je or plus dengan banana, kurma, lobak or anything else yang sesuai dengan pemakanan bayi mengikut chart food...so this time ibu-ibu blei gantikan dengan oat meal instant yang senang and mudah disediakan..tak payah beli yang nak kena rendam semalaman..tapi ada yang jenis Quick Cook brand Quaker punya..tue pun lei gak..

So oat meal instant jenama Quaker ini tak perlu rendam semalaman jer rendam dengan air panas sekejap n then uoll's blei blend dengan fruity yang anak uoll's suka contoh anak i sekarang nie blei dicampur dengan banana, kurma, sweet potato and avocado...tapi baru 3 ari starting bagi uqayla makan oatmeal..n then the result amat memuaskan sbb nanny ank2 ckp uqayla makan banyak and bekalan makanan yg i bawak tak ckup..walhal kalo i bawak puree or poridge + lobak paling banyak pun setengah bekas kecik ajer..

ok patah balik dengan menu oatmeal ni...once oatmeal dah kembang i campurkan dengan kurma atau banana (baru try 2 fruit nie jer..so far uqayla suka..mybe manis kot..tp xpe..manis2 buah bukan letak gula tau!!...belum sesuai g untuk perut bayi) n then this time i blend sampai hancur2..kalo dlu i tapis even bagi puree buah..sbbnye pewut uqayla masih baru nak terima dan belaja makan..memag wajib kne tapis wokeh..kalo tak tercekik anak kita..cian die..

Since  tomorrow uqayla (khamis nie) turning to 7 month barulah i berani blend hancur2 bagi lumat..memang Yummy~~~ melompat2 anak makan sebab sedap..kihkihkih (yang lompat2 n sengih2 tue memang peel uqayla kalo dapat favourite food die) tapi kalo tue jer anak kita suka n nak makan bagi jer la...

peringatan   *jangan paksa bayi anda kalo sesuatu makanan yang anda dah perkenalkan selama 3x tapi still menolak..cuba memperkenalkan kepada bayi anda makanan yang lain pula..sebb takut bayi anda akan give up n dah taknak cuba makanan lain plak coz mood feeling nak makan dah takde..ok* 

Bahan-bahan Oat Meal (campuran kurma)

• Oat Meal (i pakai sukatan 6 sudu besar susu untuk 3 bekas kecik makanan uqayla)
• 3 biji kurma (amik isi jer tau)
• air panas (yang nie i agak2 jer janji oat meal tue sebati dengan rendaman air panas
• 3 sudu kecil extra virgin olive oil

: oatmeal yang dah direndam dengan air panas + kurma

: nie plak campur dengan pisang

: oatmeal + kurma yang sudah siap diblend hancur

: dah siap blei la masukkan dalam bekas makanan ank..

Cara-cara

• Rendamkan oat meal tadi dengan air panas sehingga kembang
• masukkan pula kurma n extra virgin olive oil..pastu blend sampai hancur..ok

: yang nie i campurkan dengan pisang

: nie i simpulkan dalam instgram i

Senang n mudah ajer..selamat mengcuba!!!

Tip Sendawakan Bayi

Assalamualaikum w.b.t

Ok, hari ini i nak sharing macam mane ibu-ibu di luar sana nak sendawakan baby comei uall's.

 

 

Selalu dengar rintihan ibu-ibu camne nak bagi baby mereka sendawa dengan cepat tanpa muntah dan tanpa tersedak susu.

 

 

Terus terang i waktu lahirkan umairah dan uwais dan sepanjang penyusuan mereka, i takde masalah untuk menyendawakan mereka.

 

 

Senang cerita mereka akan sendawa sendiri or dengan 3 tepukan paling maximum anak2 i dah sendawa.

 

 

Tapi acap kali dengar baby banyak yang tersedak susu dan ia berpunca dr baby yang tidak disendawakan.

 

 

I paham kadang2 jenuh gak nak bagi baby kita sendawa. Tepuk punya tepuk tak gak sendawa. Jenuh gak kalo nak menunggu.

 

 

Fine now nak sharing tip-tip yg i dapat pamplet dr klinik kerajaan dan juga research dari internet. Mungkin serba sedikit membantu ibu-ibu yang mengalami masalah yang sama.

 

 

Tip Bersendawakan Bayi

 

Semasa bayi menghisap minuman/susu, ia sering menyedut udara dan menelannya bersama susu. Oleh itu, bayi perlulah disendawakan sekurang-kurangnya 1x atau 2x semasa menyusu.

 

* Bayi baru lahir (<6 bulan) disarankan sendawakan setiap 1/2 - 1 oz (15-30ml) susu diberi.

 

* Bayi yang berumur 6-12 bulan disarankan sendawa 2-3 kali pd stp penyusuan.

 

 

Ini akan dapat mengelakkan bayi menjadi kembung dan muak atau muntah sebelum kenyang.

 

 

Cara-cara Menyendawakan Bayi 

 

 

1. Cuba tiarapkan bayi dengan meletakkan perutnya di atas lutut dan gosok belakangnya dengan lembut sambil menghayun atau mengenjut lutut secara perlahan-lahan.
 
2. Cuba dakap bayi menggunakan sebelah tangan dan meletakkan kepalanya ke bahu dan tepuk belakangnya perlahan-lahan dengan sebelah tangan lagi.
 
3. Cuba telentangkan bayi, angkat ke hadapan dan ke belakang seperti mengayuh basikal sehingga lututnya rapat ke perut.
 
4. Cuba dudukkan bayi di atas pangkuan, angkat kepala bayi, rehatkan dagunya di atas lengan dan tepuk atau gosok belakangnya perlahan-lahan.
 
5. Cuba pegang bayi dalam keadaan tertiarap di atas lengan dengan kepalanya di atas tapak tangan.
 
6. Cuba letakkan bayi anda dengan mukanya menghadap riba anda dan gosokkan belakangnya.
 
7. Cuba duduk tegak sambil memeluk bayi (over your shoulder). Pada posisi ini, dagu si kecil sebaiknya berada di bahu Anda. Pegang kepalanya dengan satu tangan, sementara tangan lainnya menggosok bahagian belakangnya.
 
8. Cuba pegang bayi dalam posisi duduk di pangkuan Anda, di tengah-tengah paha (sitting on your lap). Letak sebelah tangan di belakangnyanya, dan satu lagi di antara perut dan dadanya. Pastikan bayi berada dalam posisi yang selesa. Setelah itu, usap dengan perlahan belakangnya sampai ia bersendawa.

 

Tanpa mengira posisi yang mana digunakan, gosok belakang bayi perlahan-lahan sehingga udara keluar (sendawa).

 

 

p/s: sendawakan bayi adalah amat penting bagi mengelakkan bayi anda tersedak susu. Bahaya!!..kerana ia boleh mengakibatkan kematian. Peringatan untuk i jua.

Kisah Preggie Anak Ke 3!

Assalamualaikum w.b.t

Hello morning everyone~ ~ ~....wah nampak tak keceriaan kat situ. Hihihi..haa! sesiapa yang sangka i nak announce my new baby..tanggapan anda salah ok.

 

I masih lagi disini, baru kekenyangan mengketedarah nasi lemak with my lovely husband dan sekarang tengah menaip blog {sah-sah memang tak ada kerja nak buat kecuali memikirkan MAKANAN sebelum deliver}..ekekeke

Dah bersalin?

Tak perlu orang diluar sana membuat tafsiran sendiri kenapa i masih lagi belum bersalin. Hehehehe. Bagi i bila baby comei dalam perut dah sedia nak keluar, dia akan keluar jugak. Hari, tarikh dan masa hanya Allah s.w.t sahaja yang tahu. Bak kata Orang tua-tua "baby dalam perut nie belum sign kontrak lagi dengan Allah s.w.t".

 

setiap masa dan saat, anak dara tak putus-putus tanya

soalan yang sama..sabar ye sayang!

Hanya satu ku pinta dari kalian adalah doa yang baik-baik dan terbaik untuk kami ok!.

Cerita pasal 3rd preggie kali ni memang banyak cabaran. Sakit pinggang jangan cakap la, kena sakit urat simpul biawak tue memang dah kena banyak kali. 

antara produk SHAKLEE yang i consume and memang

berkesan..alhamdulilah

 

 

 

*click tuk tumbesaran*

 

since sakit pinggang and kena simpul urat nie..i consume sepanjang preggie..tak sampai hari ke 2 dah nampak perubahan. Ostematrix is my first produk i consume before ESP Shaklee.

 

since nak anak kulit cerah and mulus serta cantik, i consume ESP Shaklee..dah jadi my daily routine ok..since sekarang still consume dan sampai bila2..memang besh..sewius!! bila perut kenyang dah xmeragam!!

 

khasiat dan keistimewaan ESP Shaklee for those yang tak tahu lagi.

 

 

Totally pengalaman mengandungkan anak ke 3 nie memang banyak ujian dan cabaran dalam kesihatan i. Tanya pasal berat badan so far tak ada la naik mendadak macam pregnantkan umairah dan uwais yang sebulan aja dah naik sampai 4kg. 

 

ok semua part dh nampak kembang kat cnie yer~~

Tido?

Tapi so far alhamdulilah, cuma sekarang nie rasa cam berat kat peranakan niekan and tak selesa nak tido {amboi..cakap cam tak pregnant sebelum nie kan}.

Tanya pasal mimpi jangan disebut, sebabnya memang i tak sempat nak mimpi sebab tido asyik tak lena aja. Nak kena urut dan belai baru nak tido ok!. sian husband i. Bersabar dengan macam-macam kerenah isteri dia. Huhuhu#

 

Jantina?

Ramai yang tanya pasal jantina baby dalam perut i.

Ramai yang mentafsirkan betul dan tak betul.

Standard la orang kat luar mesti akan teka berdasarkan bentuk perut dan kelebaran badan i. Takpe la. Once baby dah keluar nanti, insyaallah i akan bagitau. Cuma lambat atau cepat saja.

Ye la i nie bukan artis or orang kenamaan pun orang nak ambil kisah. But by the way i ada family, keluarga mentua, saudara mara dan sahabat handai yang memang ambil berat pasal i dan kandungan i {so pemberitahuan mengenai kelahiran adalah WAJIB wokey!}

 

Perasaan?

Preggie nie memang i cepat emotional ok..kalo tengok orang mata merah pun i dah start nak meraung..bukan menangis tau..dashyat tak penangan anak ke 3 nie. Sampai orang yang tengok tue cakap apahal minah buyung nie menangis teresak2. Drama korea belum mula lagi...hihihii

Preparation?

Hehehe..nie memang nak kena kutuk habis. I start packing barang baby since dah 38weeks..lambat wokey..nie pun kena sound dengan husband baru la terhegeh-hegeh nak packing barang baby. Bila dah packing barang baby lupa plak nak packing barang sendiri. Teruk tak! ingatan i dah macam umur 50 tahun ok {standard la kalo beranak anak setiap tahun sorang, wayar urat pun banyak dah putus..tak sempat nak tukar dah putus yang baru..amcaner tue JOHAN!..}

PENGUMUMAN PENTING!!

 

 *CLICK TUK TUMBESARAN OK*

P/S: TAWARAN ISTIMEWA NIE SEHINGGA 31 DEC 2013 SAHAJA TAU SAYANG-SAYANG KU SEMUA. SELEPAS DARIPADA TARIKH INI ANDA TIDAK AKAN MENDAPAT HARGA RUNTUH PRODUK SHAKLEE. SEKIRANYA SESIAPA YANG BERMINAT UNTUK MENDAPATKAN SET HARGA BAJET JANGAN MALU DAN SEGAN, HANYA wassapp/sms/LINE/email KAT I WOKEY!!

 

Anak-anakku!

Assalamualaikum w.b.t

Hye dah lama tak berblogging cerita mengenai anak-anak..alhamdulilah akak umairah sekarang dah umur 2 tahun 11 bulan..next year bulan Januari 2014 dah masuk 3 tahun. Manakala abang uwais lak, sekarang dah 1 tahun 4 bulan..tak lama lagi abang uwais dh nak jadi abang. Ibunya pun dah sarat mengendung baby dalam pewut (38weeks 2 day). Seperti kebiasaan, akak umairah mesti ajukan soalan yang sama "bila adik nak kuar  ibu". Alahai anakku, sekiranya i tahu la perhitungan dan perancangan serta ketentuan Allah s.w.t, dah lama ibu bagi jawapannya. Tapi buat masa ini hanya jawapan ini sahaja ibu mampu berikan "adik belum sign kontrak dengan Allah s.w.t lagi sayang..insyaallahh..sabar ye sayang"..kadang kala setiap hari anak dara nie menanya..sampai satu tahap tue ibu rasa nak rekod jer jawapan yang sama..hihihihi...yerrr...Ibu memerlukan kesabaran yang tinggi dan kuat.

: pagi-pagi nie la die x-tvt anak2 i

: gaya yg ditonjol oleh anak-anak i..
anak dara mmg mata tak blei lari dr tgk tv

 

 

 

 

anak bujang mesti ada wat aksi yang comei dengan ibu..pantang nampak kamera mesti nak posing sakan..nie gara-gara wktu preggiekan anak bujang suka sgt selfie..ekekeke

 

anak dara tak lepaskan peluang gambar selfie gak..siap tegah adik die lagi dari tangan tue suka sangat masuk dalam mulut...nie la die habit anak bujang!!

Perkembangan anak-anak i alhamdulilah, semakin cerdik dan bijak sampai diluar jangkaan ibu dibuatnya. Setakat ini pembelajaran dan pengetahuan yang ibu perasaan anak-anak ibu ialah:

Perkembangan Nur Umairah
umur: 2 tahun 11 bulan

• pandai membaca DOA MAKAN dan BISMILLAH(walaupun pelat sedikit)
• sebut ABC sampai Z..
• sebut bilangan nombor 1 hingga 15 (i ajar smpai nombor 15 dulu takut anak dara xdapat nak catch up banyak2..totally yang angka 11 susah sikit anak dara nak sebut..hihihi)
• pandai shopping and minta dress serta kasut yang dia minat (kalo tak turutkan memang akan dituntut oleh anak dara..parah i and husband camni)
• pandai mengaji dari ALIFF hingga JIM (yang lain setakat nie memang sush anak dara nak sebut..tapi YAA..laju ajer dia)
• pandai kenal WARNA dan TRIANGLE

Perkembangan Muhammad Uwais
umur: 1 tahun 4 bulan

• pandai menari (ada music mulala..ekekeke)
• pandai menyanyi (wlaupun yang disebut ntah apa-apa..tapi kami layankan jer..paling rajin layan akak nye)
• pandai kenal binatang..(tapi normally binatang macam KUCING, LIPAS, LALAT, LABAH-LABAH, ULAT GONGOK, SEMUT DAN ANJING)..
• tak takut pada binatang..berani usik dan BUNUH (ohhh...sungguh kejam anak bujang i...hehehe..yang tak larat tue siap nak masuk mulut binatang yang dia dah bunuh..ermm)
• pandai sebut AYAH dan IBU (mostly suka bebenar dengan panggil AYAH..ok fine)
• pandai merajuk dan membuat drama TELENOVELA (pantang nampak muka ayah nye mula wat lakonan bersiri sedih..pengasuh pun dah tau taktik anak bujang i)
• berminat pada KERETA, MOTOR, KAPAL TERBANG (ok paling senang semua jentera atau kenderaan yang bergerak la) anak bujang memang akan fokus..sampai tertidur dibuatnya.
• pandai AMIK HATI ibu dan ayah (kecur and lulur hati kami sampai nak marah pun dah tak jadi marah..aduuuhhh..nie menderam paling hebat nie)

Apa-apa pun doa ibu sentiasa mengiringi anak-anak ibu. Semoga anak-anak ibu (termasuk bb yg kiut miut dlm pewut nie) jadi anak yang soleh dan solehah hendakNYA..AMIN..moga-moga kami jua menjadi ibu dan ayah yang mithali dan terbaik untuk membimbing dan mendidik anak-anak kami...insyaallah..doakan kebahagian kami yer!! :)

Part 2: Tip Mustajab Memudahkan Proses Bersalin (Diamalkan Oleh Suami)

Assalamualaikum w.b.t

 

Pagi yang cerah lagi udara yang segar niekan, maka nya mood nak tulis blog pun haruslah berbunga-bungakan..ekekeke. Alhamdulilah cuaca sekarang semakin pulih (sekitar putrajaya). Tapi kalo tanya keadaan cuaca di Kuantan, Kemaman, Segamat dan sekitar bahagian timur masih lagi diparas yang berbahaya. Please pray for them. Janganlah berat tulang nak menyumbang sesuatu yang kita rasa boleh menyumbang. Bukan sahaja dari segi kewangan, malah sumbangan yang bukan berbentuk kewangan pun boleh. Misalannya, bekalan makanan, pakaian dan lain-lain lagi.

 

Ok, memang tajuk lari sikit dari yang di atas. Maklum la kadang-kadang dalam kehidupan kita nie kena sentiasa beringat-ingat. Kalo sekarang nie kita senang and boleh goyang kaki tanpa memikirkan kesusahan orang lain. Mana tahu kemudian hari kita pulak berada disituasi mereka. Fikirlah siapa yang nak tolong dan membantu kita kalo bukan masyarakat kita sendiri. Jangan terlalu mementingkan diri sendiri.

 

 

Sekarang nie, kome teringin bebenar nak berkongsi tip-tip yang pernah i dan en. suami amalkan since pregnantkan muhammad uwais (2nd child). Erm kalo dulu time pregnant anak pertama just amalkan surah-surah wajib sahaja. Kepada sesiapa yang tanya i bersalin anak nombor 2 nie lagi senang ker? alhamdulilah berkat usaha dan tawakal memang tak dinafikan lagi senang dan mudah. Bukan la diri nie nak berbangga mahupun riak. Tapi apa salahnya benda yang baik-baik macam nie kita kongsi sama-sama. Tak ada sesiapa yang rugi. Pahala pun dapat. Berkongsi ilmu jangan la sikit-sikit kan...kihkihkih.

 

 

 

 

Tip-tip yang diamalkan oleh en suami i ialah sentiasa membuat air selusuh iaitu bacaan surah-surah yang wajib dibaca bagi isteri yang mengandung (surah maryam, yusuf, yassin dan at-taubah). Kalo boleh buatkan air mandi untuk isteri mengandung juga sebagai air selusuh. Paling kurang pun 5x basuhan iaitu selama seminggu setiap pagi. Dan niatkan mudah-mudahan isteri yang mengandung dipermudahkan bersalin, kerana zat-zat dalam air yang dibaca tadi mempunyai molekul-molekul ayat-ayat al-quran dan diniatkan juga isteri yang mengandung mempunyai tenaga dan sihat tubuh badan, bukan sahaja kepada ibu malah kepada bayi yang dikandungkan. Insyaallah, tanda-tanda positif sentiasa dalam diri badan isteri. Tak ada la isteri yang mengandung tue stress, ada sifat-sifat negatif atau berperangai yang bukan-bukan kan.

 

 

Semoga tip-tip yang i kongsi nie dapat membantu anda dalam memudahkan proses bersalin. Kita hanya mampu berusaha dan bertawakal. Selebihnya kita berserah kepadaNya. Insyaallah!!

Part 1: Tip Mustajab Memudahkan Bersalin (Diamalkan Oleh Suami)

 

Assalamualaikum w.b.t

 

Hai, hati nie dah lama nak sharing tip-tip yang i amalkan semasa mengandung. Tapi kali nie i nak kongsi tip-tip atau amalan-amalan yang wajib diamalkan oleh lelaki yang bergelar suami dan memiliki isteri yang sedang dan sarat mengandung. Bukan isteri yang mengandung ajer yang kena amalkan surah-surah dan amalan-amalan tertentu untuk TERBAIK anak yang dikandung tapi ramai yang tak tahu atau mungkin terlepas pandang bahawa doa dan peranan suami adalah yang paling mustajab bagi isteri-isteri yang mengandung.

 

 

Kalo asyik isteri je yang tunggang tongik baca al-quran dan berdoa tapi sang suami asyik dok goyang kaki then tunggu je isteri beranak memang la sesuai guna ayat "TAK DAPEK DEN NAK MENOLONG"...hihihihi..ayat yang paling kejam kalo dapat suami yang cakap "ORANG YANG MENGANDUNG LA YANG KENA BACA SURAH-SURAH UNTUK ANAK YG DIKANDUNG"...kalo nak ayat yang paling sakit hati and nak rasa tikam bila suami cakap "KO YANG MENGANDUNG BUKAN AKO YANG MENGANDUNG"...wahwahwah..memang pasni tutup kilang la nyer..hehehe

 

Alhamdulilah suami i bukan suami yang macam tue..beliau adalah suami dan ayah yang terbaik untuk i dan anak-anak i. Honestly rasa payah kut nak dapat suami yang macam suami i...kihkihkih..jangan mare ye..dah nama suami sendiri kan..(senang-senang i puji, senang-senang i dapat pahala..btul tak!). Ok tip kali nie since pregnantkan anak nombor 2 iaitu waktu mengandungkan muhammad uwais suami i amalkan dan wajib ok si suami amalkan..tak ada istilah ayat "TAK ADA MASA", "PAYAH SANGAT", "PANJANG SANGAT SURAHNYA" atau "ALA, KALO BUAT LEI SENANG BERANAK KER"...

 

 

Semua nie adalah salah satu usaha dan ikhtiar yang kita sebagai hambanya dapat buat. Selebihnya kita beserah kepadaNYA. Allah s.w.t tue Maha Adil dan Saksama. Sesiapa yang usaha lebih dia la yang dapat lebihkan. Antara amalan yang suami i amalkan selain membaca surah Maryam, Yusuf, Luqman dan at-taubah, beliau juga selalu mengamalkan surah Al-Insyirah (ayat 1-8). Ayat nie perlulah dibaca sebanyak 7 kali dan ditiup ke perut isteri yang sedang mengandung. Sambil ditiup tue lei la usap dan berniat mudah-mudah si isteri dipermudahkan dan selamat bersalin serta dimohon jua kesihatan isteri dan bayi yang dikandung.

 

 

Bukan susah sangat pun. Surah nie pun acap kali baca time solatkan. Ingat yer, amaran keras i untuk suami-suami di luar sana jangan harap nak senang jer kalo tak ada usaha. Bukan mudah seorang isteri mempertaruhkan diri dan nyawa semata-mata bayi yang dikandungnya. Cuba telik dan lihat muka isteri yang mengandung tue. Tak ker kecian. Ish..ish..alamak terlebih emotional plak..hehehe..{nasib lar tak dapat husband yang pagai camtu..mintak simpang 44 la}

 

 

*click pic tuk tumbesaran uer*

Next entry ada lagi tip yang WAJIB diamalkan oleh si suami bagi isteri mereka-mereka yang mengandung...huhuhuhu..amalkan tau..tak rugi pun.. LOVE Yaaaa

3rd Pregnant: 34 Weeks

Assalamualaikum w.b.t

Now 34 minggu usia kandungan baby dalam pewut nie...ok, kat sini gak nak explain yang kandungan i kali nie bukanlah anak pertama or kedua tetapi ketiga..hehehe. taksub tak i nak mengkhabarkan nye. Hebat sesangat ke kan. Chewah-chewah.

Apa-apa pun semalam i pergi check up di KK Putrajaya Presint 9. Then cam biasa wajib ditemani oleh suami tercinta. Kalo encik suami kena outstation, haruslah date check up kena tukar ok!. Tak best kalo tak ada "bear" sebelah untuk tempat nak landing kepala nie sambil-sambil kunyah kerepek and minum air kotak dekat bahu encik suami..huikhuikhuik.

Dari pregnantkan anak pertama sampai la anak yang ketiga nak gak encik suami temankan..cam lah tak lei pergi sendirikan..memang gedik tau...hihihi..nasib baik la encik suami layankan jer. So waktu checkp up alhamdulilah HB ok, urine test ok, baby dah kedudukan Cephalic {that means, kepala baby dah ke bawah}. Next appointment (36 weeks) baru jumpa doc and jumpa baby dalam pewut {scan}.

Kepada sesiapa yang tanya i, pewut yang membuyut nie tak der rasa sakit apa-apa ker sekarang?..jawapannya: actually kaki yang dulu having cramp or urat simpul biawak nie alhamdulilah dah berkurang {since consume ESP shaklee sebulan} memang nampak kesan nyer. Minum susu kambing still i minum {ambil paket susu kambing Hi Goat} nampak perubahan pada badan ibu..kesan pada baby kena tunggu baby dalam pewut keluar dulu la..hihihi..time nie pun dah mula rajin makan kurma and air kelapa.

Tapi kekadang tue kaki ini rasa lenguh-lenguh sesangat..manernya tak "hebat" sakit kaki sebab mengejar anak bujang yang semakin lasak dan cerdik ok..tak kurang gak dengan anak dara yang sentiasa nak dilayan macam permaisuri..hihihi..tapi apa-apa pun puas hati anak-anak ada depan mata..sayang and cinta anak-anak ketat-ketat ok!!!

Tue la harta yang i boleh bawa sampai akhirat..mudah-mudahan anak-anak ibu menjadi anak-anak yang soleh dan solehah...amin..ok lupa nak gitau..i nak sharing dengan uall's doa untuk memudahkan bersalin..boleh search kat PAKCIK GOOgle..taip bismillah enam..amalkan setiap kali solat..fadhilat bukan setakat mudah bersalin malah sebagai penawar penyakit. Manusia mampu berusaha dan bertawakal, selebihnya kita serah kepadaNya..

p/s: perasaan takut and gemuruh dah datang..hahahaha...gedik tau padahal dah anak ketiga..yer la lain anak lain caranyakan...kihkihkih..pe-pe doakan i dan baby sihat-sihat ok..